หนังสือเสียงเล่มเขียว อริยมรรค : คำนำ

ปฏิบัติธรรมเพื่อรู้จักตนเอง เรียนรู้จิตของตนเอง เริ่มต้นจากฝึก 1สติ >>2สมาธิ>>3สติสัมปชัญญะ>>4ปัญญา>> 5ปล่อยวาง=พ้นทุกข์ (หนังสือเสียงเล่มเขียวอริยมรรคภาคปฏิบัติ โดย พอจ.ครรชิต สุทธิจิตโต วัดป่าภูไม้ฮาว จ.มุกดาหาร) #จิต #สติ #สติสัมปชัญญะ #รู้ตัวทั่วพร้อม #รุ้เห็นตามความเป็นจริง